مافن الخضار جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  4 بيض 
-  1 كوسه مبشورة 
-  1 جزر مبشور 
-  قطع صغيرة افلفل رومي 
-   ملخ وفلفل 
-  2 ملعقه جبن ابيض 
-  2 ملعقه جبن موتزريلا 
-  1/2 كوب زيت 
-   الدقيق حسب الاحتياج 
-  رشه زعتر 
-   زيتون مقطع صغير (اختياري) 
-   صلصه طماطم 
-  كوب زبادي 
-  1/4 كوب لبن 
-  ملعقه خميرة 
-  ملعقه صغيرة خل 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    يضرب البيض مع الملح والفلفل والزيت
                                                                    
- 
                                    2   
                                    يضاف الزبادي ويخلط جيدا نضيف الخضار (الكوسه والجزر والفلفل والزيتون)ويضرب جيدا
                                                                    
- 
                                    3   
                                    يضاف الخميرة المذوبه في اللبن ثم يضاف الخل ويخلط جيدا
                                                                    
- 
                                    4   
                                    ثم يضاف الدقيق بالتدريج ونخلط ثم نضيف ثم نخلط حتي تماسك الخليط
                                                                    
- 
                                    5   
                                    ندهن القوالب السيليكون بالزيت اوالقوالب الورقيه ونضع الخليط في الفرن علي درجه حرارة 180لمدة 20دقيقه
                                                                    
- 
                                    6   
                                    بالهنا والشفا